生活中大家聽說過很多解酒的方法，蜂蜜是常見的食品，好吃且對(duì)身體健康有許多好處，那蜂蜜有什么解酒的方法嗎？下面我們就一起來看一看吧！

蜂蜜解酒方法很簡單，酒后沖泡一杯蜂蜜水飲用即可。不過沖泡蜂蜜水時(shí)需注意水溫，活性物質(zhì)是蜂蜜中重要的營養(yǎng)成分，而高溫會(huì)破壞蜂蜜中的活性物質(zhì)，所以不宜用開水沖泡。一般來說，建議用40度左右的溫水沖泡。另外也可以在喝酒前半小時(shí)適當(dāng)喝蜂蜜，能夠一定程度上幫助保護(hù)腸胃、預(yù)防醉酒。

有些人奇怪蜂蜜水為啥能解酒，接下來帶大家了解一下。蜂蜜水主要從兩個(gè)方面解酒，首先蜂蜜中含有180多種物質(zhì)，主要成分為葡萄糖和果糖，其中豐富的果糖則可以促進(jìn)酒精分解。另一方面蜂蜜中還含有多種氨基酸、活性酶、維生素以及礦物質(zhì)等成分，多種成分共同作用可以促進(jìn)身體的新陳代謝，進(jìn)一步加快酒精在體內(nèi)的分解，從而解酒。

同時(shí)蜂蜜的多種成分可以不經(jīng)過肝臟直接被人體吸收利用，能夠滋潤保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝臟細(xì)胞的再生，并為肝臟提供充足的能量，而肝臟是酒精分解代謝的主要器官，可以使肝臟更多地參與酒精的代謝，輔助解酒。此外，由于蜂蜜對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)也有滋養(yǎng)作用，能夠幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，所以蜂蜜解酒的同時(shí)也有助于減輕酒后頭疼。

但是在沖泡水白蜜水的時(shí)候大家一定要注意好水溫，水白蜜中的活性物質(zhì)對(duì)溫度極其敏感，遇到高溫會(huì)失活，從而損失自身營養(yǎng)價(jià)值。為了更好的解酒，滋養(yǎng)身體，建議大家用40度左右的溫水沖泡，這樣可以最大程度的保留蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)。