市面上的蜂蜜產(chǎn)品很多，根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)，將蜂蜜也分為了不同的種類，單花蜜和百花蜜就由此而來(lái)，那單花蜜好還是百花蜜好呢？下面我們就一起來(lái)看一看吧！

眾所周知，蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，經(jīng)過(guò)充分釀造而貯藏在巢脾內(nèi)的甜物質(zhì)。單花蜜就是蜜蜂采集單一蜜源植物花蜜釀造而成，百花蜜自然是蜜蜂采集多種蜜源植物花蜜釀造而成的蜂蜜。單花蜜和百花蜜都具有不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如果二者都是純正成熟蜜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上沒有優(yōu)劣之分，都對(duì)身體有很多益處。

洋槐蜜是深受大眾喜歡的單花蜜，顏色清淺，像水白蜜色澤淡白似水，口感鮮潔，常吃具有清熱去火、潤(rùn)腸通便的作用。青海蜜則采集自青海與甘肅交界地帶的祁連山脈北麓，富含多種植物精華，入口柔滑，是一種難得的百花蜜，可以不斷地滋養(yǎng)身體，有固本培元的作用，并且百花蜜和單花蜜都有很多種類，不同的單花蜜和百花蜜，對(duì)身體的滋養(yǎng)作用也不相同，不能籠統(tǒng)的來(lái)做比較。

由此可見，每一種蜂蜜都有自己特殊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，都對(duì)身體健康有益。不必糾結(jié)于單花蜜還是多花蜜，更重要的是符合自己的需求和喜好，同時(shí)質(zhì)量過(guò)關(guān)。市面上的蜂蜜存在一定的造假現(xiàn)象，比起蜜種之間的比較，買到假蜂蜜往往更讓人頭疼，田野牧蜂建議大家選擇經(jīng)過(guò)多方質(zhì)量檢測(cè)合格的蜂蜜產(chǎn)品。