蜜蜂是我們生活中使用較為廣泛的食品伴侶，具有很高的營養價值。蜜蜂界最出名的麥盧卡蜜，以其獨特的功能性和品質獨領風騷。麥盧卡蜂蜜在新西蘭被譽為國寶級蜜，是以麥盧卡植物命名的，主要分布在新西蘭北島和澳大利亞東南部。

大量研究證實麥盧卡蜂蜜含有非過氧化氫抗菌活性，主要用于促進傷口愈合，改善口腔及胃腸道健康等，是醫用級蜂蜜之一。

麥盧卡蜂蜜的等級多以“UMF”或“MGO”標志，UMF是麥盧卡獨有因子，即獨麥素，例如“UMF5+”“UMF10+”等，數字越大抗菌能力越強，價格越貴；MGO是甲基乙二醛或丙酮醛，是麥盧卡蜂蜜抗菌活性的主要物質，麥盧卡蜂蜜的MGO含量一般為每千克20~800毫克不等。

東北黑蜂雪蜜是一種結晶以后是白色的一種蜂蜜，這些東北黑蜂雪蜜不單是很好吃的，同時這些東北黑蜂雪蜜功效還是很多的，有很多人都吃東北黑蜂雪蜜

兩個各有各的好處