一、可能導致過敏
蜂蛹中含有大量的異種蛋白，普通人食用后不會有異常反應，但過敏體質者食用后則極有可能導致過敏，輕者出現嗓子癢、嘴巴麻等癥狀，重者全身瘙癢、呼吸困難甚至可能導致休克或死亡，因此過敏體質者不能吃蜂蛹，若吃蜂蛹后出現明顯的異常情況要及時前往醫院就醫，切勿不當回事而引發悲劇。
二、可能引起上火
蜂蛹是一種營養豐富的滋補品，易上火體質者長期大量吃蜂蛹極易上火，尤其是油炸蜂蛹、脆皮蜂蛹、香辣蜂蛹等，因此在食用蜂蛹時一定要控制好食用，對于易上火體質者來說最好吃清蒸蜂蛹(清蒸相對于油炸來說不容易導致上火)，假如已經出現上火則可以吃一些苦瓜、黃瓜等蔬菜來緩解上火癥狀。
三、可能發生中毒
蜂蛹因風味獨特而備受青睞，但在吃的時候稍不留神就可能過量，過量食用蜂蛹是很容易導致食物中毒的，若食用蜂蛹后若出現惡心、嘔吐、頭暈等癥狀時基本上可以斷定是食物中毒了，此時最妥善的解決辦法是立刻前往醫院就醫，另外誤食變質的蜂蛹也可能引起食物中毒，因此一定要選新鮮的蜂蛹。
四、糖尿病者禁食
蜂蛹的主要成分是蛋白質、糖類及脂肪，其中糖類(葡萄糖、糖原及殼聚糖等)的含量大約在20%左右，而糖尿病患者本身的糖代謝就有問題，若吃蜂蛹則可能導致血糖異常升高，進而不利于控制血糖，因此糖尿病患者最好不要吃蜂蛹，另外若本身血糖較高的人群(未到達糖尿病的程度)也最好不要吃蜂蛹。
五、腎病患者禁食
蜂蛹中含量最高的營養成分是蛋白質(含量在20%以上)，蛋白質在體內代謝后的廢物則由腎臟負責過濾和排除，然而腎臟病患者的腎臟本身就有這樣或那樣的問題，此時假如再食用富含蛋白質的蜂蛹無疑會增加腎臟的負擔，從而導致腎病的進一步惡化，因此腎臟病患者最好不要吃蜂蛹或其他高蛋白食物。
總結：蜂蛹雖然是營養豐富的滋補品，但一定要注意副作用和不適人群，尤其是過敏體質者食用后極容易導致過敏，另外在選擇蜂蛹的時一定要選新鮮的，食用變質的蜂蛹很容易導致食物中毒。
